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练得多了提升自然也快,只是沈云被这繁重的训练量拖得苦不堪言,每天一睁眼就是训练,一天下来胳膊都抬不起来。

最开始睡一觉起来胳膊还酸痛,第二天的练习效果会大打折扣。

孟国平便要他抬不起胳膊就去跑一万米,练不了手就练腿。

最难的时候,跑一万米能跑到吐,但沈云漱漱口继续,他还没做完今天的量。

在这样堪称魔鬼的训练强度下,沈云的体能飞速上涨,完成一天的训练后第二天还能继续。

就这样日复一日,又到了在我国举办的公开赛时间,沈云终于被放出来打比赛了。

这次比赛沈云参加了男单、男双两项。在男单半决赛输给莫离,遗憾止步四强。男双搭档也正是莫离,俩人一块摘得了男双桂冠。

比赛结束后回到基地,沈云又一头扎进训练中,孟国平来的时候,他还在练习发球。

沈云情绪不对,孟国平叫停他的训练。

“说说看,怎么了?”

沈云擦擦汗,道:“没什么,我只是觉得我还差得远。”

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